Dec 23, 2024 / user / Categories: Used before category names. Darba un privātās dzīves līdzsvars

Kā pagatavot veselīgas enerģijas konfektes

  • Izrādījās, ka var ēst saldumus un ne tikai nekļūt labākam, bet arī bagātināt savu organismu ar vitamīniem un daļēji zaudēt svaru.

Sastāvdaļas:
-1 glāze auzu pārslu
-1 glāze grauzdēta kokosrieksta
-1/2 glāze zemesriekstu sviesta
-1/2 glāze kviešu dīgļu
-1/2 glāze šokolādes skaidiņu
-1/3 glāzes medus
-1 tējkarote vaniļas

Pagatavošanas metode:

  • Sajauc visas sastāvdaļas bļodā. Atdzesē maisījumu. Pēc stundas no maisījuma veido jebkura izmēra bumbiņas.
  • Šādas konfektes var ņemt līdzi uz darbu, un tās maksā daudz mazāk nekā pirktās, turklāt ir veselīgākas.

Leave a reply